مقدمه

قرآن : « وَ جَعَلْنا نَوْمَكُمْ سُبَاتاً » خواب را ( مايه ) آسايش و استراحت شما قرار داديم. (النبأ ، 9)

1* امام صادق (عليه السلام)  : « اَلنَّوْمُ راحَهٌ لِلجَسَدِ ، وَ النُّطقُ راحَهٌ لِلرُّوحِ ، وَ السُّكوتُ راحَهٌ لِلعَقلِ .»

خواب مايه آسايش تن است و سخن مايه آسايش روح و سكوت مايه آسايش خرد.

2* امـام صادق (عليه السلام) : پنج نفر خواب ندارند :  

1- کسى كه در فكر ريختن خونى است . 

2 - ثروتمندى كه براى خود امانتدارى پيدا نمى كند.

 3 - كسى كه براى رسيدن به مالى از دنيا به مردم دروغ و بهتان مى بندد . 

4 - و كسى كه بدهكارى زياد دارد و دستش خالى است . 

 5 - و دوستدارى كه در آستانه جدا شدن از محبوب خود است .                                                                                                                                                                                           1و2 -   ميزان الحکمه- ج 13- ص 6549